Yin Yoga Session

✨ سكون | حضور | عودة للذات
Yin Yoga Session 🌿

بين زحام الأيام وسرعتها،
نحتاج نبطئ… ونمنح أنفسنا لحظة هدوء حقيقية.

في هذه الجلسة، نمارس Yin Yoga بأسلوب تأملي،
نثبت في وضعيات مريحة لفترات أطول،
لنحرر التوتر من الجسد،
ونفسح مساحة للعقل أن يهدأ،
وللقلب أن يسترخي.

تجربة لطيفة وعميقة،
نسمح فيها للطاقة أن تتدفّق،
ونغوص في سكون يعيد لنا توازننا الداخلي.

🗓 السبت 18 ابريل
🕗 الساعة 8 مساءً

المستوى: مناسب للجميع (حتى المبتدئين)

🌿 امنح نفسك هذه اللحظة…
وقرّب خطوة نحو هدوءك الداخلي