جلسة استرخائية تجمع بين التنفس العميق والغمر الصوتي بترددات متناغمة تساعد على تهدئة العقل والجسد، وتخفيف التوتر، وتعزيز الاسترخاء والسكينة.
ونختتم الجلسة بتجربة التجذر واستعادة التوازن من خلال اهتزازات الطاسة التبتية، لندع ذبذبات الصوت تغمر الجسد والروح وتمنحنا شعورًا أعمق بالانسجام والراحة.
الجلسه غير مناسبة لـ :
الحامل - وجود اي جزء معدني بالجسد - وجود صمام بالقلب - مرضى الصرع - زرع قوقعه سمع او وجود جهاز للسمع- العمليات الجراحية
مع المدربة : مدى
🗓 يوم: الخميس 16 يوليو
🕔الوقت: من 8:00 الى 9:00 مساءً