كانت اليوقا جزء من حياتي لأكثر من 8 سنوات، ساعدتني ممارستي لها اصير أقوى وأكثر مرونة و وعي، بالاضافه الى ان اليوغا تلهمني ان اعيش كل لحظة بمزيد من اليقظة و التصالح والحب.
أكملت تدريب Vinyasa Flow لمدة 200 ساعة. و سأكون دائمًا طالبه لهذا العلم الواسع.
أحب في جلساتي الجمع بين التسلسل الإبداعي وجرعة من الإلهام التأمّلي لمساعدتك على تعميق ممارستك و تهدئة نمط الحياه المتسارع. أرغب بمساعدة الآخرين على العيش من خلال تكوين صله بين الجسم والعقل والروح ، وآمل أن تخرجين من الجلسه وأنت تشعرين بالانتعاش والتغذية والتوازن لإكمال يوم جديد و مختلف عما سبقه